Особую тревогу вызывает то, что большинство детей начинают именно с вейпов, ошибочно считая их безопасной альтернативой обычным сигаретам. Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики напоминает родителям о простых, но действенных способах защитить ребёнка от этой зависимости.

Почему подростки начинают курить?

Основные причины – желание казаться взрослее, влияние сверстников, любопытство, стресс и низкая информированность о реальных последствиях. Вейпы и электронные сигареты активно продвигаются как «безопасные» и «модные», что создаёт у подростков ложное чувство защиты.

Последствия курения для подросткового организма серьёзны и многогранны:

• ухудшение памяти, внимания, зрения и слуха;
• риск гипертонии, тахикардии и сосудистых спазмов;
• одышка, хронический кашель, снижение лёгочной функции;
• замедление роста и падение физической выносливости;
• ослабление иммунитета, повышенная уязвимость к вирусным заболеваниям.

Что могут сделать родители?

Специалисты Центра рекомендуют:

• Начинать разговор рано. Профилактику курения среди школьников нужно начинать как можно раньше – не в форме лекций, а в формате доверительных бесед, диалога.
• Говорить честно. Не стоит запугивать или преувеличивать – дети чувствуют неправду. Объясняйте последствия конкретно и доступно возрасту.
• Быть примером. Личный пример родителей – важнейший фактор. Если взрослый курит и говорит, что это вредно, ребёнок не воспримет такие слова всерьёз. Создайте в доме полностью бестабачную зону.
• Выстраивать доверие. Ребёнок должен знать, что родители на его стороне и готовы помочь, а не наказывать. Общайтесь, выслушивайте, проводите время вместе.
• Говорить о семейных ценностях. Рассказывайте о том, что действительно важно в вашей семье – здоровье, активность, взаимная поддержка.  

Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики регулярно проводят для школьников Якутска интерактивные уроки здоровья, где в доступной форме рассказывают о пагубном влиянии табака, алкоголя и психоактивных веществ на растущий организм.

«Мы не читаем детям нотации, а стараемся выстроить диалог. Подростки в 5–6-х классах уже достаточно взрослые, чтобы понимать последствия своих решений, но ещё очень восприимчивы к новой информации. Наша задача – вооружить их знаниями, которые помогут противостоять негативному влиянию сверстников и сомнительным соблазнам. Когда ребёнок понимает, как именно работают вредные вещества и как они мешают достичь его собственных целей, он сам делает правильный выбор», – отмечает клинический психолог, кандидат медицинских наук Мария Леонтьева.  

Здоровье ребёнка формируется каждый день: дома, в школе и в обществе. Важно, чтобы полезные привычки становились частью жизни всей семьи.

Повседневная безопасность

• Не бегай и не толкайся в коридорах, на лестницах и в других общих зонах. Держись правой стороны при движении по узким проходам.
• Не оставляй рюкзаки, книги или другие вещи на полу — это может стать причиной того, что кто-то споткнётся. 
• Не трогай электроприборы, если видишь повреждения на корпусе или шнуре. Без разрешения учителя не включай технику в кабинете.
• Не приноси в школу спички, зажигалки, петарды, фейерверки, легковоспламеняющиеся жидкости, газовые баллончики.
• Сообщай учителю о любых подозрительных вещах (бесхозные сумки, коробки) или о травме (порез, ушиб, ожог). 

Действия в чрезвычайных ситуациях

• При пожаре или запахе гари сразу сообщи учителю или сотруднику школы. Не пытайся тушить огонь самостоятельно — сначала вызови пожарных по номеру 101 или 112.
• При эвакуации слушай учителя и действуй по плану. Не беги, не толкайся, не обгоняй других.
• Во время учебной эвакуации не разбегайся сразу после выхода из здания. Учитель проведёт перекличку в заранее определённом месте (например, на школьном дворе), чтобы убедиться, что все в безопасности.
• При сигнале «Внимание всем!» не паникуй и действуй только по указаниям взрослых.

Знать правила безопасности — значит уметь защитить себя и помочь другим в любой ситуации!

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

МЧС России напоминает:

• выбирай хорошо освещенные и знакомые улицы;
• не сокращай дорогу через безлюдные места и дворы;
• будь внимателен на пути в школу и обратно;
• сообщай близким, куда направляешься.

Выбирай безопасный маршрут - избегай неприятностей.

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

• Установлен единый срок прохождения мигрантами медицинского освидетельствования — в течение 30 дней со дня въезда в Российскую Федерацию.
• Введена уголовная ответственность за подделку и оборот поддельных документов об отсутствии заболеваний, представляющих опасность для окружающих.
• Расширен перечень административных правонарушений, за совершение которых иностранному гражданину может быть назначено наказание в виде административного выдворения за пределы Российской Федерации.
• Разработан проект приказа, регулирующего порядок уведомления о трудовой деятельности иностранцев, имеющих разрешение на временное проживание и вид на жительство.
• Подписан Федеральный закон, изменяющий требования к иностранным гражданам, претендующим на гражданство, разрешение на временное проживание и вид на жительство. 
• Вступил в силу закон о повышении и введении новых государственных пошлин в сфере миграции.
• Установлена обязанность иностранных работников содержать себя и членов своих семей на уровне не ниже прожиточного минимума, действующего в субъектах Российской Федерации.
• Срок временного пребывания иностранных граждан, являющихся профессиональными водителями, увеличен до 180 суток в течение календарного года.
• Продлен срок проведения эксперимента по апробации новых правил въезда в Российскую Федерацию, предусматривающих направление заявления в целях въезда через приложение RuID.
• Урегулированы проблемы, связанные с высылкой и ограничениями въезда в Российскую Федерацию иностранных граждан, проходящих военную службу по контракту в Вооруженных Силах Российской Федерации.
• Подписан закон, согласно которому иностранцы и лица без гражданства при подаче заявления о приеме в российское гражданство обязаны представлять документ об отсутствии (наличии) судимости.

Еще больше новостей по этой теме вы найдете по хештегу #НовоеВзаконодательстве

#Результаты

В Якутии продолжается работа Центров здоровья в рамках федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

С начала 2026 года профилактическую помощь в Центрах здоровья получили около 10 тысяч человек, в том числе более 8,8 тысячи работающих граждан. Для каждого пациента специалисты разрабатывают индивидуальный план здорового образа жизни, а при наличии избыточной массы тела и ожирения — персональную программу питания.

Сегодня в республике работают 9 Центров здоровья. Специалисты также выезжают в населенные пункты, трудовые коллективы и организации. За четыре месяца выездной работой охвачены 46 населенных пунктов и 128 предприятий, помощь непосредственно на рабочих местах получили около 5 тысяч человек.

«Старт нового национального проекта “Продолжительная и активная жизнь” позволил нам перезагрузить систему профилактики. Мы сделали акцент на доступности», — отметила министр здравоохранения Якутии Лена Афанасьева.

Записаться в Центры здоровья республики можно через Госуслуги, по номеру 122 или через инфоматы в медицинских организациях. Пройти обследование центра здоровья в Якутске можно в Республиканском центре общественного здоровья и медицинской профилактики по адресу ул. Бестужева-Марлинского, 1 или по предварительной записи по номеру: 8(4112)50-88-18.  

Программа доступна гражданам с 18 лет без верхнего возрастного ограничения.

Главная цель нового направления — помочь человеку не просто жить дольше, а как можно дольше сохранять здоровье, активность и хорошее самочувствие. Главная задача Центров здоровья — помочь человеку вовремя выявить факторы риска и скорректировать их. Изменить образ жизни и сохранить здоровье и активность на долгие годы.