Мифы об инсульте

Инсульт — одна из ведущих причин смертности и инвалидности в России и Якутии. Вокруг этого заболевания сложилось множество устойчивых мифов, которые мешают людям вовремя обращаться за помощью и недооценивать риски.

В рамках Недели борьбы с инсультом (26 октября — 1 ноября 2026 г.) развенчиваем самые распространённые заблуждения.

Миф 1: «Инсульт бывает только у пожилых». Это не так. Хотя риск увеличивается с возрастом, инсульт всё чаще встречается у людей молодого и среднего возраста. В России около 45 тысяч инсультов ежегодно случается у людей моложе 45 лет, и примерно половина из них заканчивается тяжёлой инвалидностью.

Миф 2: «Инсульт невозможно предотвратить». На самом деле до 90% случаев инсульта связаны с управляемыми факторами риска. Контроль артериального давления, отказ от курения и алкоголя, здоровое питание и регулярная физическая активность способны радикально снизить вероятность катастрофы.

Миф 3: «Главный признак инсульта — сильная головная боль». Головная боль может быть симптомом, но классические проявления инсульта другие. Используйте простой тест «УДАР»: попросите человека Улыбнуться (улыбка кривая), Двигать руками (одна рука слабеет), А — произнести фразу (речь невнятная), Р — поднять обе руки одновременно (одна рука отстаёт) — и немедленно вызывайте скорую. При инсульте каждая минута имеет значение.

Миф 4: «Если давление нормальное, инсульта не будет». Артериальная гипертензия — ключевой, но не единственный фактор риска. Инсульт может развиться на фоне диабета, аритмии, нарушений свёртываемости крови и атеросклероза даже при нормальных цифрах давления.

Миф 5: «После инсульта восстановиться невозможно». Это опасное заблуждение. При своевременной госпитализации и начале лечения в первые часы утраченные функции можно частично или полностью восстановить. Именно поэтому так важно не выжидать, а действовать немедленно.

«Мифы об инсульте создают ложное чувство безопасности. Инсульт часто проявляется внезапной слабостью, онемением или нарушением речи, а не только сильной головной болью. Запомните тест "УДАР" — улыбка, движение руками, фраза. Если что-то не так, немедленно звоните 103 или 112. При раннем обращении шансы на восстановление очень высоки»,- говорит врач –кардиолог Анжелика Винокурова.

Знание симптомов инсульта и факторов риска, отказ от вредных привычек, контроль давления и регулярная физическая активность — это реальные шаги, которые может сделать каждый. Не позволяйте стереотипам помешать вам вовремя помочь себе или близким.

Берегите себя и своих близких — начните с заботы о здоровье уже сегодня.

Электричество – друг, но только пока вы соблюдаете правила. Каждый третий пожар в жилье происходит из-за неисправной проводки или неправильной эксплуатации приборов.

Запомните 4 главных «НЕ»:

1. НЕ перегружайте розетку. Один удлинитель – один мощный прибор (обогреватель, чайник, стиральная машина). Тройник на тройник = перегрев и короткое замыкание.
2. НЕ оставляйте технику в режиме ожидания. Уходя из дома – выключите все из розеток. Скачок напряжения может произойти в любой момент.
3. НЕ ремонтируйте провод «на скрутку». Трещина, перегиб, оголенная жила – немедленно меняйте шнур или несите в сервис. Изолента – только временно.
4. НЕ используйте приборы не по классу защиты. IP 20 – только для сухих комнат. Для ванной и улицы - IP 44 и выше. Не ставьте удлинители под дождем.

При малейшем запахе гари, искрении, нагреве розетки – обесточьте квартиру щитком и вызывайте электрика.

Берегите себя и свое имущество от пожара.

В случае пожара звонить по номерам: 101, 112, 42-61-01.

Инструктор ПП ПЧ-12                           Гайдей О.В.

Уважаемые жители ГО «Жатай»!

 28 октября 2026 года Общереспубликанский день приема граждан в Окружной Администрации Городского округа «Жатай»

Согласно распоряжению Главы Республики Саха (Якутия) от 05.04.2017 № 307-РГ «О проведении Общереспубликанских дней приема граждан» (в редакции распоряжения Главы Республики Саха (Якутия) от 06.12.2024 №890-РГ), с 14 часов 00 минут до 18 часов 00 минут по местному времени в Окружной Администрации Городского округа «Жатай» состоится очередной Общереспубликанский день приема граждан.

В Окружной Администрации ГО «Жатай» личный приём проводится в порядке живой очереди при предоставлении документа, удостоверяющего личность (паспорт).

 Также осуществляется предварительная запись заявителей на личный прием в Общереспубликанский день приема граждан, для этого необходимо обратиться в приемную Окружной Администрации ГО «Жатай» по адресу: п.  Жатай, ул. Северная д.29 или по т. 42-65-08

АДПИ — это автономный дымовой пожарный извещатель. Проще говоря, небольшое устройство, которое ловит дым и громко сигналит, давая время на эвакуацию. Встречаются и модели со встроенным GSM-модулем: они не только пищат, но и автоматически шлют сигнал в диспетчерскую службу, а иногда и на телефоны жильцов.

Зачем он нужен:

            АДПИ чувствителен даже к незначительному задымлению. Он срабатывает на самой ранней стадии, когда очаг ещё небольшой. Это даёт критически важное время для людей, успевают заметить опасность, принять меры (потушить очаг, если это безопасно) или эвакуироваться.

Смысл в такой защите, особенно если в доме есть дети, пожилые или маломобильные члены семьи. Громкий звуковой сигнал способен разбудить спящего человека. Это особенно ценно при ночном пожаре

 Где лучше разместить:

-В жилых комнатах, особенно рядом со спальными местами. Это критически важно: ночью люди спят и могут не почувствовать запах, а сигнал извещателя разбудит и даст время на эвакуацию.

-В коридорах и прихожих. Это основные пути эвакуации — здесь устройство сработает, даже если огонь начнётся в другой комнате.

-В помещениях с повышенным риском возгорания. Например, рядом с печным отоплением, электрораспределительными щитами, в бойлерной.

-На потолке в центральной части помещения. Дым при возгорании поднимается вверх, поэтому в центре он скапливается раньше, чем у стен.

-Если поставить на потолок не получается (например, при натяжном потолке), допустимо закрепить устройство на стене — примерно в 10–15 см от потолка.

Чего лучше избегать при размещении:

-В углах и над дверными проёмами. Там циркуляция воздуха затруднена, и дым может долго не достигать сенсора.

-Рядом с вентиляционными решётками, окнами и другими источниками сквозняка. Поток воздуха может «унести» дым в сторону от датчика.

-В зонах с высокой влажностью. Не ставьте АДПИ в ванных комнатах, над плитой на кухне — пар вызовет ложные срабатывания. Для таких помещений лучше подходят тепловые или комбинированные извещатели с алгоритмом компенсации пара.

-В местах с прямой засветкой солнечными лучами.

-Слишком близко к отопительным приборам.

-Близко к светильникам и токопроводящим проводам (рекомендуемое расстояние — не менее 0,5 м)

Как ухаживать:

Нужно менять батарейку, и всегда помнить про регулярную очистку от пыли (раз в полгода) и ежемесячную проверку кнопкой самотестирования.

Ежемесячно — проверка кнопкой. Нажмите тестовую кнопку на корпусе: исправный АДПИ издаст громкий звуковой сигнал. Так вы проверяете питание, электронику и сирену. Лучше делать это в один и тот же день каждого месяца, чтобы не забывать.

Раз в полгода — очистка дымовой камеры. Пыль, паутина, кухонная взвесь и табачный налёт снижают чувствительность датчика и провоцируют ложные срабатывания. Снимите прибор, аккуратно продуйте камеру баллончиком со сжатым воздухом либо пройдитесь мягкой кистью. Корпус снаружи можно протереть слегка влажной салфеткой. Нельзя мыть водой, использовать растворители или подносить вплотную пылесос: влага и статика могут вывести электронику из строя. В пыльных помещениях или рядом с кухней чистить стоит чаще.

Планово раз в год — замена батарейки. Большинство АДПИ работают от батарейки типа «Крона» (9 В). Даже если прибор не подаёт сигнал о разряде, батарею лучше менять ежегодно. При замене проверьте контакты на окисление. Если слышите короткий писк примерно раз в 30–60 секунд — это предупреждение о разряде: замените батарейку сразу.

Частые ошибки, из‑за которых АДПИ перестаёт работать

-Игнорирование предупреждающего писка о разряженной батарее.

-Установка прибора вплотную к кухне, вытяжке или в ванной: там частые ложные срабатывания из‑за пара и чада, и люди начинают отключать датчик.

-Чистка «на глаз» без снятия и продувки: пыль внутри камеры остаётся и снижает чувствительность.

-Использование АДПИ после истечения 10‑летнего срока службы: даже если он пищит при тесте, реальная чувствительность может быть уже недостаточной.

Повышенное давление может долго не отражаться на самочувствии. Поэтому измерять его стоит и тогда, когда ничего не беспокоит: это помогает вовремя заметить один из главных факторов риска инсульта.

С 26 октября по 1 ноября проходит Неделя борьбы с инсультом. Она приурочена ко Всемирному дню борьбы с инсультом, который отмечается 29 октября.

На здоровье сосудов можно влиять в обычной жизни: больше ходить пешком, уменьшить количество соли в питании, отказаться от курения. А вместе с врачом – контролировать давление, холестерин и сахар крови, соблюдать назначенное лечение.

Начать можно с простого – узнать своё давление и запланировать профилактический осмотр!