Участникам движения ГТО стало еще проще получать актуальную информацию о комплексе

С помощью чат-бота можно узнать:

- как зарегистрироваться в личном кабинете ГТО

- какие нормативы предусмотрены для вашей возрастной ступени

- как получить знак отличия

- где найти полезную информацию о комплексе и его мероприятиях

- сохранить изображение с нормативами любой возрастной ступени — нужная информация всегда будет под рукой

- где найти приказы Минспорта России о награждении золотым знаком отличия комплекса ГТО.

«Цифровой помощник ГТО» — еще один шаг к тому, чтобы сделать участие в комплексе понятным, доступным и удобным для каждого!

Переходите в чат-бот по ссылке: https://max.ru/gto_support_bot

Уважаемые избиратели!

18, 19, 20 сентября 2026 года в Российской Федерации пройдут выборы в Государственную Думу. Участие в голосовании — это прямой способ повлиять на формирование федерального законодательного органа, определить круг лиц, представляющих ваши интересы на федеральном уровне. Помните, каждый голос имеет значение!

В Городском округе «Жатай» работают три избирательных участка:

- №769 - школа №1 (ул.Северная, 50), тел.: +7-984-112-10-52;

- №770 ДК «Маяк» (ул.Строда, 1/1), тел.: +7-984-112-10-54;

- №771 - школа №2 им.Д.Х.Скрябина (ул.Северная, 4), тел.: +7-984-112-10-57.

Время работы участков: с 8:00 до 20:00 ч.

Если по уважительным причинам нет возможности посетить избирательный участок, вы можете подать заявление о голосовании на дому через портал Госуслуг либо сообщить об этом в участковую избирательную комиссию лично или по телефону (в том числе через своего представителя).

Такая возможность предусмотрена, например, если вы не выходите из дома по состоянию здоровья, инвалидности или из-за необходимости постоянно ухаживать за человеком, который нуждается в помощи. Члены участковой избирательной комиссии посетят вас с бюллетенем и переносным ящиком для голосования в согласованное с вами время.

Сообщить в комиссию об отсутствии возможности посетить избирательный участок можно в течение 10 дней до дня голосования, но не позднее 14:00 по местному времени 20 сентября.

Уважаемые избиратели!

Участие в голосовании занимает всего несколько минут, но определяет жизнь на годы вперед. Отложите дела, загляните на свой избирательный участок и проголосуйте за будущее!

Окружная Администрация ГО «Жатай»

Безопасность медицинской деятельности — это отсутствие предотвратимого вреда, рисков его возникновения или снижение допустимого вреда жизни и здоровью граждан при оказании медицинской помощи.

Факторы, приводящие к нанесению вреда пациентам, связанные с самим пациентом:

• низкая грамотность в вопросах здоровья;
• недостаточное взаимодействие с медицинским персоналом;
• несоблюдение режима лечения.

Что делать:

• повышать свою грамотность в вопросах здоровья;
• активно взаимодействовать с врачом;
• соблюдать режим лечения и рекомендации

Безопасность пациента начинается с самого пациента!

#БезопасностьПациентов #ЦентрыЗдоровья #Здоровье

Резкая температура до 40 °C, ломота в теле и сухой кашель — главные сигналы вируса. Лучшая защита — вакцинация (эффективность около 80%)!

Не забывай про простые правила: чаще мой руки, носи маску в людных местах и оставайся дома при первых симптомах.

Береги себя

Старший возраст – время, когда внимание к своему здоровью становится особенно важным.Чтобы сохранить бодрость, ясность ума и активность на долгие годы – нужно знать, какие сигналы организма нельзя игнорировать, как правильно заботиться о сердце, сосудах, костях и мозге.

22 вопроса Профилактического диктанта помогут проверить свои знания о факторах риска, современных подходах к профилактике и правилах, которые сохраняют качество жизни в любом возрасте.

После каждого ответа - получите комментарий эксперта, чтобы понять, какие привычки действительно продлевают годы жизни, а от каких пора отказаться.

Пройти диктант можно на сайте Совета Евразийского женского форума https://eawf.ru/quiz/2026/diktant_zdorovoe_dolgoletie/